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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈,在维拉的出色表现也得益于此🐺。此前的职业生涯早期阶段🐨🐽🐨,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐃🐎。在埃梅里出任维拉主帅之前,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈,这也取得非常不错的效果。23-24赛季🦄🐻,沃特金斯在英超打进19球🐅,并帮助球队获得下赛季欧冠资格。在获得英格兰队的征召后🐕‍🦺,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐖,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐂🦥,无论结果如何🐾。沃特金斯:“在进入到比赛前🐮,我会把所有事情都说出来🐨。我与一位治疗师进行交谈🐲🐼,自从我与他一起工作以来🐢,他对我有很大的帮助。心态是最强大的东西🦁,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐹,但改变心态却需要付出很多。我所学到的就是要坚持,无论你今天过的好不好🐊,每天都要坚持下去。不管我是没有进球、还是进了三个球🐆🐯,我都会与他进行交流🐨🐆。无论赛前赛后🐰🐿,我都会和他谈一谈🐭🦎🦥,说一说我的的情况,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐇🐴。自从治疗师来了之后🦒,他帮助了我很多🐪。”沃特金斯透露,自从在心理准备方面进行了改善🐯🦡🐎,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐏🐽。场外的训练等方面也发生了变化🐘🐄,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🦛。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐾🐎,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐀。心态是最重要的🐨🐱‍🚀,大脑会给你带来不少东西🐮🦄,有时候你可能会自我怀疑🐕‍🦺。早上我有可能会(自我怀疑),但只要能接受自己的想法,就能让大脑相信不同的一些事情🦓。”
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评论
  • 静与放纵 2024-06-16
    小巧体积、快捷的启动速度和丰富的功能🦙🐕‍🦺,点赞🦥。
  • 逗比症 2024-06-16
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  • ℡空巷里的旧少年。 2024-06-16
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